Книга "Бегайте быстрее, дольше и без травм" Н.Романов

 650рублей

БрендЛЫЖНЫЙ СПОРТ
pic
Эта книга научит вас правильно бегать. Поможет быть быстрее, эффективнее, бегать без травм и получить в итоге то, что нужно — спортивные результаты и здоровье. И не важно, начинающий вы бегун или ветеран с 30-летним стажем. Беговые упражнения и тренировки раскроют ваш физический потенциал и помогут превратить бег на любые дистанции в удовольствие. Когда это случится, бег покажется вам больше чем спортом — он станет частью вашей жизни.